Co dalej? Krok po kroku…

27 września 2016 0

  W dzisiejszym artykule – pierwszym z serii – raczy Was radami z doświadczenia swego płynącymi trener triathlonu Wojtek Mazurkiewicz. Sprawa cała – z treningiem […]

Problemy żołądkowe triathlonistów

13 września 2016 0

Wielu z nas z pewnością spotkało się z sytuacją kiedy podczas treningu lub zawodów nasz żołądek fundował nam nieprzyjemne i bardzo męczące reakcje. Kłopoty żołądkowe […]

TRENING Z… miernikiem mocy!

25 lipca 2016 0

 Od prawie roku dzięki Bikershop Aktywna Strona Życia mam możliwość trenowania z wykorzystaniem miernika mocy. Obecnie na rynku jest wiele możliwych rozwiązań, które pozwalają monitorować […]

Bieganie o świcie – dekalog

5 maja 2016 0

Poranne bieganie to nie tylko najlepszy sposób, aby wpasować triathlon w życie zawodnika. Bieganie o  świcie jest dobre dla wszystkich, chcących cieszyć się dobrym samopoczuciem […]

1 2 3